国庆节团聚之前是一盘大豆味排骨,没有油。中国梦论坛高清狗跑网40584不腻脆肉,香喷喷,美味可口,每个吃过的人都很棒!

吃排骨有很多方法,比如红烧、糖醋、油炸、烘烤、炖和煮。 我今天介绍的方法比上面的方法更方便。 它既不像红烧那样酸甜,也不像炖肉那样油腻,也不像煮汤那样鲜嫩。 可以说,今天的方法是上述味道和味道的结合,但它不会污染室内空空气,外出也不会让头发充满油腻的烟雾。 将排骨切成小块,用自制调料腌制,然后放入蒸笼或蒸锅中蒸。 蒸煮时间根据所选肋骨的位置和生猪的大小而变化。 小嫩猪排可以在20分钟内从锅里拿出来,而老猪排需要更长时间,40分钟对你来说不算太长。 如果你想让排骨味道好,仅仅腌制一点是不够的。蒸的时候,舀两勺辛辣的豆豉。味道会全部被吃掉。由于蒸汽的作用,豆豉的味道也会渗透到汤里。吃的时候,排骨会被从底部夹起来,非常非常好吃。汤是用来做米饭的,打鼾的露露多吃了不到半碗。 你为什么仍然减肥?[豆豉蒸排骨]材料:排骨500克,彩券控制半根,大蒜3瓣,生姜1片,盐适量,料酒适量,麻辣豆豉2勺。生产过程:1 .将排骨切成小块,洗掉残渣,在冷水中浸泡一段时间,用手多按摩,尽可能从肉中挤出血液;2.将青葱斜切,将大蒜切成厚片,将生姜切成厚丝,放入带排骨的碗中,撒少许盐和适量料酒,腌制约30分钟;如果你有足够的时间,你可以腌一会儿。3.将腌制好的排骨放在一个大盘子里,盘子的深度可以盛一些汤。将葱、姜和大蒜放在排骨上面,用勺子舀两汤匙辛辣的豆豉放在上面,这样味道会在蒸的过程中逐渐渗入排骨。4.不加热直接放入110度蒸箱中约30分钟;如果你用蒸锅和冷水,用高温蒸汽煮大约30分钟,你可以品尝一下,然后决定是否延长时间。 烹饪技巧:1。尽可能选择排骨。肉很嫩,不需要蒸太久。老猪的排骨适合煮汤,而且更香。2.不需要滚烫的水,直接蒸汽,所以泡水时,也不应该长时间泡,会造成营养流失,可以用手尽量挤出血液;3.如果你不确定第一次蒸排骨的时间和成熟度,你可以在20分钟后品尝一次,然后再决定是否增加时间。

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